"Потолок в доме" Монтаж натяжных потолков
и уточним детали
В этих четырех стенах я сейчас один
Текст песни Дожди и слёзы
В этих четырех стенах я сейчас одинИ капает на стол жидкий парафин.
Свеча горит, освещая эти темные обои,
А я смотрю фотографии в голове историй.
Пачкая синей ручкой свои ручки,
Наши девочки щелкают задачки, как семечки,
А пацаны в это время ведут базар
О том, что *помнишь, я с моста упал?*
*Да ну, ты гонишь!* *Правду говорю..
Пойдем-ка лучше мы покурим, я угощу..*
Девчонки за столом опять в столовой употребляют булки,
А мы жуем окурки..
Назарова велела по ночам не шляться,
Учить литературу, чтобы вверх подняться.
Наша классная, мама, мы вас любим,
Вы навеки отдали тепло в наши руки.
И не спя по ночам, не смыкая глаз,
Вы каждый день терпели наш театр, пара фраз..
Мы не забудем вас никогда и эту улыбку,
Что подарили вы, такой нет на открытках...
Дожди и слезы
Нам помогут узнать, кто мы..
Мой класс, я люблю вас,
Я не забуду вас..
Прощай, школа,
Мы уходим теперь надолго..
И пусть грустно,
Полагайтесь на свои чувства..
Пройдут года, мы будем вспоминать с улыбкой
Наши промахи, наши глупые ошибки.
А Миша будет слать привет нам с Америки,
А мы пускать бумажные кораблики по реке.
Оставайтесь людьми, такими, какие вы есть,
Храните память в сердце и свою честь,
О былых годах, о счастье и о дружбе,
Пусть и будет грустно,
Поверьте - так нужно.
Я желаю счастья вам, пусть сбудутся мечты,
Я уверен, ваши корабли найдут гавани.
И мой класс, я люблю вас.
Я помню вас.
Я не забуду вас никогда..
Дожди и слезы
Нам помогут узнать, кто мы..
Мой класс, я люблю вас,
Я не забуду вас..
Прощай, школа,
Мы уходим теперь надолго..
И пусть грустно,
Полагайтесь на свои чувства..
And drip on the table liquid paraffin.
Candle lit , illuminating those dark wallpaper,
And I look at pictures in my head stories.
Dirtying their hands blue pen ,
Our girls click puzzles as seeds,
And the boys at this time lead Bazaar
That * remember, I fell off a bridge ? *
* Oh , you drive! * Tell the truth ..
Come on , we 'd better have a smoke , I 'll buy .. *
The girls at the table in the dining room again consume bread ,
And we chew butts ..
Nazarov told not to wander at night ,
Teach literature to climb up .
Our cool , Mom , we love you ,
You ever given the heat in our hands .
And not sleeping at night, awake ,
Every day you put up our theater , a couple of phrases ..
We will not forget you and never that smile,
What gave you this is not on the cards ...
Rain and tears
Will help us to know who we are ..
My class , I love you ,
I will not forget you ..
Goodbye , school,
We're leaving now permanently ..
And let the sad,
Rely on your feelings ..
Years will pass , we will remember with a smile
Our failures , our stupid mistakes .
And Misha will send greetings to us from America,
And we let the paper boats on the river .
Stay people such as you are ,
Keep the memory of the heart and his honor ,
About bygone years, of happiness and friendship ,
Let it be sad,
Believe me - so necessary.
I wish you happiness , let dreams come true ,
I'm sure your ships find harbor.
And my class , I love you.
I remember you.
I will never forget you ..
Rain and tears
Will help us to know who we are ..
My class , I love you ,
I will not forget you ..
Goodbye , school,
We're leaving now permanently ..
And let the sad,
Rely on your feelings ..
pesenok.ru
Текст песни Дожди и слёзы
В этих четырех стенах я сейчас одинИ капает на стол жидкий парафин.
Свеча горит, освещая эти темные обои,
А я смотрю фотографии в голове историй.
Пачкая синей ручкой свои ручки,
Наши девочки щелкают задачки, как семечки,
А пацаны в это время ведут базар
О том, что *помнишь, я с моста упал?*
*Да ну, ты гонишь!* *Правду говорю..
Пойдем-ка лучше мы покурим, я угощу..*
Девчонки за столом опять в столовой употребляют булки,
А мы жуем окурки..
Назарова велела по ночам не шляться,
Учить литературу, чтобы вверх подняться.
Наша классная, мама, мы вас любим,
Вы навеки отдали тепло в наши руки.
И не спя по ночам, не смыкая глаз,
Вы каждый день терпели наш театр, пара фраз..
Мы не забудем вас никогда и эту улыбку,
Что подарили вы, такой нет на открытках...
Дожди и слезы
Нам помогут узнать, кто мы..
Мой класс, я люблю вас,
Я не забуду вас..
Прощай, школа,
Мы уходим теперь надолго..
И пусть грустно,
Полагайтесь на свои чувства..
Пройдут года, мы будем вспоминать с улыбкой
Наши промахи, наши глупые ошибки.
А Миша будет слать привет нам с Америки,
А мы пускать бумажные кораблики по реке.
Оставайтесь людьми, такими, какие вы есть,
Храните память в сердце и свою честь,
О былых годах, о счастье и о дружбе,
Пусть и будет грустно,
Поверьте - так нужно.
Я желаю счастья вам, пусть сбудутся мечты,
Я уверен, ваши корабли найдут гавани.
И мой класс, я люблю вас.
Я помню вас.
Я не забуду вас никогда..
Дожди и слезы
Нам помогут узнать, кто мы..
Мой класс, я люблю вас,
Я не забуду вас..
Прощай, школа,
Мы уходим теперь надолго..
И пусть грустно,
Полагайтесь на свои чувства..
And drip on the table liquid paraffin.
Candle lit , illuminating those dark wallpaper,
And I look at pictures in my head stories.
Dirtying their hands blue pen ,
Our girls click puzzles as seeds,
And the boys at this time lead Bazaar
That * remember, I fell off a bridge ? *
* Oh , you drive! * Tell the truth ..
Come on , we 'd better have a smoke , I 'll buy .. *
The girls at the table in the dining room again consume bread ,
And we chew butts ..
Nazarov told not to wander at night ,
Teach literature to climb up .
Our cool , Mom , we love you ,
You ever given the heat in our hands .
And not sleeping at night, awake ,
Every day you put up our theater , a couple of phrases ..
We will not forget you and never that smile,
What gave you this is not on the cards ...
Rain and tears
Will help us to know who we are ..
My class , I love you ,
I will not forget you ..
Goodbye , school,
We're leaving now permanently ..
And let the sad,
Rely on your feelings ..
Years will pass , we will remember with a smile
Our failures , our stupid mistakes .
And Misha will send greetings to us from America,
And we let the paper boats on the river .
Stay people such as you are ,
Keep the memory of the heart and his honor ,
About bygone years, of happiness and friendship ,
Let it be sad,
Believe me - so necessary.
I wish you happiness , let dreams come true ,
I'm sure your ships find harbor.
And my class , I love you.
I remember you.
I will never forget you ..
Rain and tears
Will help us to know who we are ..
My class , I love you ,
I will not forget you ..
Goodbye , school,
We're leaving now permanently ..
And let the sad,
Rely on your feelings ..
songspro.ru
В этих четырёх стенах я сейчас один, и капает на стол жидкий парафин... слова песни
В этих четырёх стенах я сейчас один, и капает на стол жидкий парафин... (исполнитель: Неизвестный исполнитель)
В этих четырех стенах я сейчас один, И капает на пол жидкий парафин. Свеча горит, освещает эти темные обои, А я смотрю фотографии в голове истории... Пачкая синей ручкой свои ручки Наши девочки щелкают задачи словно семечки, А пацаны ведут базар о том что помнишь, Я с моста упал. Да ну Димон, ты гонишь! Правду говорю, пойдем-ка лучше мы паркурить, Я сальтану. Девченки за столом, опять в столовой Употребляют булки, а мы жуем окурки. Нам часто говорили по ночам не шляться, Учить литературу, чтобы вверх подняться. Наша классная мама, мы Вас любим, Вы навеки отдали диплом в наши руки. Не спя по ночам, не смыкая глаз, Вы каждый день тепрпели наш театр парофраз. Мы не забудем Вас, никогда эту улыбку, Что подорили Вы, такой нет на открытках. Дожди и слезы, нам помогут узнать кто мы. Мой класс, я люблю Вас, я не забуду Вас никогда. Прощай школа, мы уходим теперь надолго. И пусть грустно, пологайтесь на свои чувства. Пройдут года, мы будем вспоминать с улыбкой, Наши промахи наши глупые ошибки, А Настя будет слать привет нам с Америки, А мы пускать бумажные кораблики по реке. Оставайтесь людьми, такими какие вы есть, Храните память в сердце и свою честь. О былых годах, о счастье и о дружбе, Пусть и будет грустно, поверьте, так нужно. Я желаю счастья Вам, пусть сбудуться мечты, Я уверен, ваши корабли найдут гавани. Мой класс, я люблю вас, я помню Вас, Я не забуду Вас никогда. Дожди и слезы, нам помогут узнать кто мы. Мой класс, я люблю Вас, я не забуду Вас никогда. Прощай школа, мы уходим теперь надолго. И пусть грустно, пологайтесь на свои чувства. Дожди и слезы, нам помогут узнать кто мы. Мой класс, я люблю Вас, я не забуду Вас никогда. Прощай школа, мы уходим теперь надолго. И пусть грустно, пологайтесь на свои чувства. Нам помогут узнать кто мы. 11 класс 2013 Жовтневая школа
tekstovoi.ru
Текст песни Дожди и слёзы
Оригинальный текст и слова песни В этих четырёх стенах я сейчас один.:
В этих четырех стенах я сейчас один
И капает на стол жидкий парафин.
Свеча горит, освещая эти темные обои,
А я смотрю фотографии в голове историй.
Пачкая синей ручкой свои ручки,
Наши девочки щелкают задачки, как семечки,
А пацаны в это время ведут базар
О том, что *помнишь, я с моста упал?*
*Да ну, ты гонишь!* *Правду говорю..
Пойдем-ка лучше мы покурим, я угощу..*
Девчонки за столом опять в столовой употребляют булки,
А мы жуем окурки..
Назарова велела по ночам не шляться,
Учить литературу, чтобы вверх подняться.
Наша классная, мама, мы вас любим,
Вы навеки отдали тепло в наши руки.
И не спя по ночам, не смыкая глаз,
Вы каждый день терпели наш театр, пара фраз..
Мы не забудем вас никогда и эту улыбку,
Что подарили вы, такой нет на открытках…
Дожди и слезы
Нам помогут узнать, кто мы..
Мой класс, я люблю вас,
Я не забуду вас..
Прощай, школа,
Мы уходим теперь надолго..
И пусть грустно,
Полагайтесь на свои чувства..
Пройдут года, мы будем вспоминать с улыбкой
Наши промахи, наши глупые ошибки.
А Миша будет слать привет нам с Америки,
А мы пускать бумажные кораблики по реке.
Оставайтесь людьми, такими, какие вы есть,
Храните память в сердце и свою честь,
О былых годах, о счастье и о дружбе,
Пусть и будет грустно,
Поверьте — так нужно.
Я желаю счастья вам, пусть сбудутся мечты,
Я уверен, ваши корабли найдут гавани.
И мой класс, я люблю вас.
Я помню вас.
Я не забуду вас никогда..
Дожди и слезы
Нам помогут узнать, кто мы..
Мой класс, я люблю вас,
Я не забуду вас..
Прощай, школа,
Мы уходим теперь надолго..
И пусть грустно,
Полагайтесь на свои чувства..
Перевод на русский или английский язык текста песни — В этих четырёх стенах я сейчас один. исполнителя Дожди и слёзы:
In these four walls I’m one
And drip on the table liquid paraffin.
Candle lit, illuminating those dark wallpaper,
And I look at pictures in my head stories.
Dirtying their hands blue pen,
Our girls click puzzles as seeds,
And the boys at this time lead Bazaar
That * remember, I fell off a bridge? *
* Oh, you drive! * Tell the truth ..
Come on, we’d better have a smoke, I’ll buy .. *
The girls at the table in the dining room again consume bread,
And we chew butts ..
Nazarov told not to wander at night,
Teach literature to climb up.
Our cool, Mom, we love you,
You ever given the heat in our hands.
And not sleeping at night, awake,
Every day you put up our theater, a couple of phrases ..
We will not forget you and never that smile,
What gave you this is not on the cards …
Rain and tears
Will help us to know who we are ..
My class, I love you,
I will not forget you ..
Goodbye, school,
We’re leaving now permanently ..
And let the sad,
Rely on your feelings ..
Years will pass, we will remember with a smile
Our failures, our stupid mistakes.
And Misha will send greetings to us from America,
And we let the paper boats on the river.
Stay people such as you are,
Keep the memory of the heart and his honor,
About bygone years, of happiness and friendship,
Let it be sad,
Believe me — so necessary.
I wish you happiness, let dreams come true,
I’m sure your ships find harbor.
And my class, I love you.
I remember you.
I will never forget you ..
Rain and tears
Will help us to know who we are ..
My class, I love you,
I will not forget you ..
Goodbye, school,
We’re leaving now permanently ..
And let the sad,
Rely on your feelings ..
Если нашли опечатку в тексте или переводе песни В этих четырёх стенах я сейчас один., просим сообщить об этом в комментариях.
rus-songs.ru
Текст песни Дожди и слёзы
В этих четырех стенах я сейчас одинИ капает на стол жидкий парафин.
Свеча горит, освещая эти темные обои,
А я смотрю фотографии в голове историй.
Пачкая синей ручкой свои ручки,
Наши девочки щелкают задачки, как семечки,
А пацаны в это время ведут базар
О том, что *помнишь, я с моста упал?*
*Да ну, ты гонишь!* *Правду говорю..
Пойдем-ка лучше мы покурим, я угощу..*
Девчонки за столом опять в столовой употребляют булки,
А мы жуем окурки..
Назарова велела по ночам не шляться,
Учить литературу, чтобы вверх подняться.
Наша классная, мама, мы вас любим,
Вы навеки отдали тепло в наши руки.
И не спя по ночам, не смыкая глаз,
Вы каждый день терпели наш театр, пара фраз..
Мы не забудем вас никогда и эту улыбку,
Что подарили вы, такой нет на открытках...
Дожди и слезы
Нам помогут узнать, кто мы..
Мой класс, я люблю вас,
Я не забуду вас..
Прощай, школа,
Мы уходим теперь надолго..
И пусть грустно,
Полагайтесь на свои чувства..
Пройдут года, мы будем вспоминать с улыбкой
Наши промахи, наши глупые ошибки.
А Миша будет слать привет нам с Америки,
А мы пускать бумажные кораблики по реке.
Оставайтесь людьми, такими, какие вы есть,
Храните память в сердце и свою честь,
О былых годах, о счастье и о дружбе,
Пусть и будет грустно,
Поверьте - так нужно.
Я желаю счастья вам, пусть сбудутся мечты,
Я уверен, ваши корабли найдут гавани.
И мой класс, я люблю вас.
Я помню вас.
Я не забуду вас никогда..
Дожди и слезы
Нам помогут узнать, кто мы..
Мой класс, я люблю вас,
Я не забуду вас..
Прощай, школа,
Мы уходим теперь надолго..
И пусть грустно,
Полагайтесь на свои чувства..
And drip on the table liquid paraffin.
Candle lit , illuminating those dark wallpaper,
And I look at pictures in my head stories.
Dirtying their hands blue pen ,
Our girls click puzzles as seeds,
And the boys at this time lead Bazaar
That * remember, I fell off a bridge ? *
* Oh , you drive! * Tell the truth ..
Come on , we 'd better have a smoke , I 'll buy .. *
The girls at the table in the dining room again consume bread ,
And we chew butts ..
Nazarov told not to wander at night ,
Teach literature to climb up .
Our cool , Mom , we love you ,
You ever given the heat in our hands .
And not sleeping at night, awake ,
Every day you put up our theater , a couple of phrases ..
We will not forget you and never that smile,
What gave you this is not on the cards ...
Rain and tears
Will help us to know who we are ..
My class , I love you ,
I will not forget you ..
Goodbye , school,
We're leaving now permanently ..
And let the sad,
Rely on your feelings ..
Years will pass , we will remember with a smile
Our failures , our stupid mistakes .
And Misha will send greetings to us from America,
And we let the paper boats on the river .
Stay people such as you are ,
Keep the memory of the heart and his honor ,
About bygone years, of happiness and friendship ,
Let it be sad,
Believe me - so necessary.
I wish you happiness , let dreams come true ,
I'm sure your ships find harbor.
And my class , I love you.
I remember you.
I will never forget you ..
Rain and tears
Will help us to know who we are ..
My class , I love you ,
I will not forget you ..
Goodbye , school,
We're leaving now permanently ..
And let the sad,
Rely on your feelings ..
teksti-pesenok.ru
9-А класс....классная песня...МОЙ КЛАСС Я ЛЮБЛЮ ВАС!!!)))
В этих четырех стенах я сейчас один
И капает на стол жидкий парафин.
Свеча горит, освещая эти темные обои,
А я смотрю фотографии в голове историй.
Пачкая синей ручкой свои ручки,
Наши девочки щелкают задачки, как семечки,
А пацаны в это время ведут базар
О том, что *помнишь, я с моста упал?*
*Да ну, ты гонишь!* *Правду говорю..
Пойдем-ка лучше мы покурим, я угощу..*
Девчонки за столом опять в столовой употребляют булки,
А мы жуем окурки..
Назарова велела по ночам не шляться,
Учить литературу, чтобы вверх подняться.
Наша классная, мама, мы вас любим,
Вы навеки отдали дипломы в наши руки.
И не спя по ночам, не смыкая глаз,
Вы каждый день терпели наш театр, пара фраз..
Мы не забудем вас никогда и эту улыбку,
Что подарили вы, такой нет на открытках...
Дожди и слезы
Нам помогут узнать, кто мы..
Мой класс, я люблю вас,
Я не забуду вас..
Прощай, школа,
Источник teksty-pesenok.ru
Мы уходим теперь надолго..
И пусть грустно,
Полагайтесь на свои чувства..
Пройдут года, мы будем вспоминать с улыбкой
Наши промахи, наши глупые ошибки.
А Миша будет слать привет нам с Америки,
А мы пускать бумажные кораблики по реке.
Оставайтесь людьми, такими, какие вы есть,
Храните память в сердце и свою честь,
О былых годах, о счастье и о дружбе,
Пусть и будет грустно,
Поверьте - так нужно.
Я желаю счастья вам, пусть сбудутся мечты,
Я уверен, ваши корабли найдут гавани.
И мой класс, я люблю вас.
Я помню вас.
Я не забуду вас никогда..
Дожди и слезы
Нам помогут узнать, кто мы..
Мой класс, я люблю вас,
Я не забуду вас..
Прощай, школа,
Мы уходим теперь надолго..
И пусть грустно,
Полагайтесь на свои чувства..
Текст песни добавил: Аноним
Исправить текст песни
Поделитесь текстом песни:
teksty-pesenok.ru
Текст песни Дожди и слёзы
В этих четырех стенах я сейчас один
И капает на стол жидкий парафин.
Свеча горит, освещая эти темные обои,
А я смотрю фотографии в голове историй.
Пачкая синей ручкой свои ручки,
Наши девочки щелкают задачки, как семечки,
А пацаны в это время ведут базар
О том, что *помнишь, я с моста упал?*
*Да ну, ты гонишь!* *Правду говорю..
Пойдем-ка лучше мы покурим, я угощу..*
Девчонки за столом опять в столовой употребляют булки,
А мы жуем окурки..
Назарова велела по ночам не шляться,
Учить литературу, чтобы вверх подняться.
Наша классная, мама, мы вас любим,
Вы навеки отдали тепло в наши руки.
И не спя по ночам, не смыкая глаз,
Вы каждый день терпели наш театр, пара фраз..
Мы не забудем вас никогда и эту улыбку,
Что подарили вы, такой нет на открытках...
Дожди и слезы
Нам помогут узнать, кто мы..
Мой класс, я люблю вас,
Я не забуду вас..
Прощай, школа,
Мы уходим теперь надолго..
И пусть грустно,
Полагайтесь на свои чувства..
Пройдут года, мы будем вспоминать с улыбкой
Наши промахи, наши глупые ошибки.
А Миша будет слать привет нам с Америки,
А мы пускать бумажные кораблики по реке.
Оставайтесь людьми, такими, какие вы есть,
Храните память в сердце и свою честь,
О былых годах, о счастье и о дружбе,
Пусть и будет грустно,
Поверьте - так нужно.
Я желаю счастья вам, пусть сбудутся мечты,
Я уверен, ваши корабли найдут гавани.
И мой класс, я люблю вас.
Я помню вас.
Я не забуду вас никогда..
Дожди и слезы
Нам помогут узнать, кто мы..
Мой класс, я люблю вас,
Я не забуду вас..
Прощай, школа,
Мы уходим теперь надолго..
И пусть грустно,
Полагайтесь на свои чувства..
In these four walls I'm one
And drip on the table liquid paraffin.
A candle is lit, illuminating the dark wallpaper,
And I look at pictures in my head stories.
Pack of blue handle their pens,
Our girls click puzzles as seeds,
And the guys at this time are Bazaar
That * you remember, I fell off a bridge? *
* Oh, you drive! * Tell the truth ..
Come on, we'd better have a smoke, I'll buy .. *
The girls at the table again in the canteen consume bread,
We chew butts ..
Nazarov told not to hang around at night,
Teaching literature, to rise up.
Our cool, Mom, we love you,
Have you ever given the heat in our hands.
And not sleeping at night, awake,
Every day you put up our house, a couple of phrases ..
We will not forget this and you never smile,
What gave you such is not on the cards ...
Rain and tears
We help you to find out who we are ..
My class, I love you,
I will not forget you ..
Goodbye, school,
We're leaving now permanently ..
And let the sad,
Rely on your feelings ..
It will take years, we will remember with a smile
Our mistakes, our stupid mistakes.
Misha will send greetings to us from America,
And we let the paper boats on the river.
Stay people such as you are,
Keep the memory of the heart and his honor,
About bygone years, of happiness and friendship,
Let and be sad,
Believe me - so necessary.
I wish you happiness, let dreams come true,
I'm sure your ships find harbor.
And my class, I love you.
I remember you.
I will never forget you ..
Rain and tears
We help you to find out who we are ..
My class, I love you,
I will not forget you ..
Goodbye, school,
We're leaving now permanently ..
And let the sad,
Rely on your feelings ..
tekstovnet.ru
Жизнь в четырёх стенах. История одного затворника
Лайф поговорил по душам с человеком, у которого крайняя степень этой странной болезни.
— А я на улицу не выхожу!
— Почему?
— На меня там все смотрят!
Молодой парень сидит на узкой кровати. Глаза серые, футболка тоже. Она выцветшая, немного растянутая. Окно завешено.
— Тебе в коммуналке, наверное, ещё труднее живётся?
— А что, кому-то в коммуналке живётся легко? (Улыбается.)
С 22-летним Дмитрием мы познакомились в соцсети "ВКонтакте", в группе людей, страдающих агорафобией — боязнью толпы и открытого пространства. Дима хорошо рисует. Свою тусклую комнатушку он может изобразить с закрытыми глазами. Он видит эту комнату каждый день, весь день, изо дня в день.
Родителей парня можно иронично назвать самыми счастливыми. Они знают, что по клубам Дима шляться не будет… Он не будет шляться даже по хлебным магазинам. Выход на люди — серьёзное испытание.
Стоит переступить порог, и его захватывают тошнота, головокружение, дрожь в теле. Сердце бьётся часто, дышать сложно, земля уходит из-под ног. Голову опустить, глаза не поднимать, молчать… и идти, идти, идти, тщетно пытаясь представить, что вокруг тебя никого нет.
— Завидую тем, чьё желание побыть в одиночестве — это собственный выбор.
— А ощущение страха идёт по нарастанию?
— Да. И надеюсь, у меня уже крайняя стадия, я больше не хочу!
Появление агорафобии — это последствие эмоциональных стрессов. Тебя толкнули в толпе, и ты упал, наступили на сумку, разбились очки, и никто не помог встать. Много таких переживаний не требуется, чтобы потом смотреть парад Победы только по телевизору.
— Мы с другом несколько лет назад ходили на стадион смотреть футбол. После матча народ быстро выходил с трибун. Меня пихнули в спину, и я упал на два ряда вниз, сильно потянул ногу, разбил голову… Сначала, в общем-то, всё было как всегда, а потом во мне как будто что-то начало расти… Теперь я ненавижу толпу. Футбол, кстати, я тоже недолюбливаю.
Дискомфорт. Неуверенность. Страх. Ощущаешь себя героем Достоевского: та же отчуждённость, тот же страстный протест против общества. Порой мы чувствуем, что здесь можно задохнуться, появляется желание поскорее убежать подальше, набрать в лёгкие свежего воздуха, избавившись от испарений злости, ненависти и подлости.
"Люди в Петербурге — это толпа, ничего не слышащая и не понимающая. Человек в городе одинок, он никому не нужен. В городе уживаются отъединённость человека от человека и теснота", — Достоевский совершенно точно описал симптомы агорафобии.
Люди с таким недугом — невольные узники собственной скорлупы. Театры, концерты, стадионы, торговые центры... На этих местах в голове агорафоба висит большой замок, а ключа нет.
— И что, Дим, в Интернете сидишь всё время?
— Можно подумать, обычные люди по-другому время проводят! (Улыбается.)
Агорафоб лишён привычных нам развлечений, лишён свободы передвижения. Проехать на общественном транспорте — тяжёлое эмоциональное испытание. Мы не любим забитые автобусы из-за духоты, шума и запаха пота. Но давайте усилим это ощущение в тысячу раз, в сотни тысяч раз! Страх! Дикая первобытная паника! Так себя чувствует агорафоб.
— Хуже всего в метро. Это ад! Кстати, как там сейчас всё выглядит?
— Ты серьёзно?
— Конечно. Я там лет пять не был или больше.
И ведь, правда, ад! Петербургское метро собирает в часы пик до 4—5 человек на 1 кв. метр площади. Приятно ощущать плечо товарища. Жаль только, что никто в забитом до тошноты вагоне тебе не товарищ.
И даже наличие собственной машины — не решение проблемы. В пробке двери, стёкла и крыша автомобиля становятся для агорафоба тоньше листа бумаги. Под давлением страха в воображении они исчезают вовсе, и ты снова в гуще толпы.
— А чего ты боишься, когда видишь орду людей?
— Боюсь, что задохнусь… или что меня будут осуждать.
— Одному тебе спокойно?
— Конечно, я всё контролирую.
Для агорафоба мрачность, серость и сырость города — сильнейшие усилители его внутренних механизмов с запавшими шестерёнками. Справиться с боязнью открытого пространства и толпы в солнечном Сочи куда проще, чем в Петербурге.
— Так, может, тебе переехать?
— Переехать?
— Да. Туда, где тебе будет проще.
— О-о-о, нет!
— Почему?
— Ты предлагаешь выйти на улицу?
— Да. Прямо сейчас.
— Сесть в полный автобус и доехать до вокзала?
— Точно.
— И сесть в поезд?
— Да.
— А в какой вагон? Плацкарт или купе?
— Какой хочешь.
— Ты сумасшедшая?!
Избавиться от агорафобии реально. Во всяком случае, можно частично купировать болезнь, снизить частоту и силу панических атак. Но это труд не менее адский, чем сам недуг.
— Ты лечишься?
— Иногда.
— Можешь уточнить?
— Ну, это муторно… и больно.
— В каком смысле — больно?
— В прямом… Слабый страх — дискомфорт в животе, сильный — отказывают ноги. У меня болят ноги… Не всегда. Только когда появляются мысли и необходимость покинуть комнату. То есть я боюсь выходить, и моё тело как бы помогает мне в этом: "Боишься — не ходи, вот тебе больные ноги". Видимо, моё тело боится бояться. Смешно, да? Постоянно испытывать страх — это очень трудозатратно. Страх жрёт много энергии… Ты не знала? Поэтому я сладкоежка. Сладкое — это быстрая энергия. Страх её поглощает, и снова нужна энергия, и я снова ем что-то сладкое. Замкнутый круг. Я сам питаю свои страхи.
— А есть результат от лечения?
— Иногда.
Необходимо осознать истинную причину своих страхов. Для начала можно перечислить на бумаге все ситуации, которые пугают, начиная с наименее устрашающей.
Специалист с помощью гипноза или каких-то других техник помогает пациенту спроектировать возможные дальнейшие действия в предполагаемых обстоятельствах. Каждый раз в своём воображении побеждая злейшего врага, одержимый человек шаг за шагом приближается к выздоровлению. Он получает ощущение контроля над пугающей его ситуацией, и страх исчезает.
— Мало кто сможет так откровенно рассказать свою историю. Почему ты согласился поделиться ею со мной?
— Не знаю даже. Наверное, мне так легче. Всегда легче рассказать о своих чувствах, чем держать их в себе. Приятно поделиться с человеком, который тебя поймёт или хотя бы выслушает. Поэтому я и состою в этой группе во "ВКонтакте" для агорафобов. Там все такие же, как ты. Можно обсудить свои страхи и возможные способы излечиться.
— И много способов?
— По сути, всего два: с таблетками и без.
Дима знает свою болезнь не хуже доктора наук. Складывается такое впечатление. Неудивительно, он агорафоб со стажем. Первые симптомы у него появились шесть лет назад.
Когда врач даёт тебе баночку с таблетками, она словно погремушка. И надо пить таблетки, пока греметь не перестанет. Фрейдовские ассоциации, НЛП-техники, гипноз — по сути, все психологические школы делают одно и то же, но только с разных сторон.
Пациента погружают в ситуацию, которая вызовет у него максимальный стресс, например, мысленно или реально совершают прогулку в метро в самую гущу событий. Это нужно, чтобы дать шанс пациенту пережить "очищение в огне", переступить через себя, вырваться из клетки.
— Так много вариантов. Ты все их использовал. Почему тогда мы с тобой за закрытой дверью, а не на лавочке в парке?
Дима долго молчал. Это был первый вопрос, на который он ответил не сразу.
— Так почему нет прогресса, Дим?
Наконец он заговорил.
— Даш, скажи, у тебя в детстве был воображаемый друг?
— Был.
— Какой?
— Говорящий гномик.
Даже неловко стало, когда я это вспомнила.
— Ты любила его?
— Да.
— Была к нему привязана?
— Да.
— Боялась его потерять?
— Да.
— Он был частью тебя?
— Да, был.
— Так вот, мой страх — это мой говорящий гномик… Он помогает мне духовно расти в борьбе с ним. Он — мой тренажёр.
Психологи советуют находить способы отвлечься. Рисование, йога, медитация. И всегда предлагают простой на первый взгляд совет: не бояться, просто не бояться. Но порой для нашего героя, как и для других подобных ему, самое простое — это самое сложное.
— А ты знаешь, что в Санкт-Петербурге 260 тысяч людей страдают агорафобией?
— Ого! Реально?
— Примерно, конечно.
— Жаль, все вместе мы не соберёмся: страшно будет.
Такая самоирония вызывает у нас искренний смех, и в комнате затворника становится как-то уютнее.
life.ru
На уроке русской грамматики: peremogi — LiveJournal
У меня тоже проблема с адресом на мейл.ру, на который ЖЖ перестал доставлять письма из ЖЖ. Менять на другой адрес пока не буду, подожду, когда Фрэнк всё починит. Писать, как ни странно, могу, а вот картинки добавлять - нет.Ну, а пока мы ждем, предлагаю опять отвлечься от безумных укров и восхититься Русским Языком, королём всех языков. Я всегда говорю - для тех, у кого русский - родной, нет никаких препятствий к изучению любого языка, кроме лени.
----------------------------
Craig Ashton в ФБ
На уроке русской грамматики…
Преподаватель: Сегодня мы учим множественные формы! Например, "Одна стена, две стены"
Студент: «Ы» создает форму множественного числа как английский "S"?
П: Вот именно, молодец!
С: Две стены, три стены, четыре стены, пять стены!
П: Стоп! Пять стен
С: … ?
П: Если пять, то уже не нужно окончание.
С. Понял. Значит 5 мам, 5 женщин, 5 девушк
П: Нет! Пять девушЕК.
С: Почему?
П: Сложно произносить много согласных вместе. Добавляем гласное.
С: *Вздрогнув* На мой взгляд, это обычно не смущает Русских.
П: Не умничай. Посчитай девушек.
С: . . . 19 девушек 20 девушек, 21 девушек.
П: Стопэ!
С. Что случилось?
П: Двадцать одна девушкА.
С: *Вздрогнув*, How...? Why?
П: Бикоз бикоз. А теперь, сочиняй предложение.
С: Хорошо. 21 девушка пришли в гос...
П: Стопэээ! 21 девушка пришлА
С: Но они же пришли. А если 20, то - пришли?
П: Молодец, совершенное верно! Они пришли. Но 21 пришла.
С: Прекрасно, все ясно. А как насчет "эта девушка пришла, эти 3 девушки пришли, эта 21 девушка пришла?
П: *computing...*
...
П: Не задавай больше такие вопросы.
С: Ну ок. В принципе я понял: Если 1 -ка, то 5 -ек. Значит 5 кошек?
П: Молодчина!
С: 5 мушек
П: Ты звезда!
С: 5 белек!
П: Нет! 5 белОк
С: . . .
П: . . .
С: Почему?
П: Так положено. А теперь добавь прилагательное. Например "смешные белки"
С: Ок... 2 смешные белки, 5 смешные белок
П: Стап!
С: Что ж?? Я сказал белОК!
П: 5 смешнЫХ белок
С: Почему?
П: Их много.
С: А четыре не много?
П: 4 - нормальное количество. А Вы когда-нибудь видели 5 белок?
С: . . . Если честно, нет, но... почему 4 смешные а пять смешных?
П: Так положено.
С: Это какое-то безумие... Как 4 может так сильно отличаться от 5??
П: А как же Ваш английский?? "1 fish, 2 fish". Вот польное безумие!
С: Ясно. Ну, 5 смешных белок.
П: Ой, какая милая картинка, 5 прелестных смешных белок! Молодечик! А теперь мужские слова! "Стол" попробуй.
С: Один стол, два столы.
П: Нет нет нет. Два столА
С: То есть когда больше чем один, то слово станет женской?
П: Нет. Это родительный падеж в единственном числе.
С: Единственное? Но их два...
П: Совершенно верно, их два, поэтому единственное число, молодец!
С: А если 5?
П: Добавляем -ов
С: Пять столов?
П: Молодчинка! Теперь другое слово попробуй.
С: 1 палец, 2 палеца, 3 пал...
П: Ой боже ты мой... 2 ПальцА же.
С: Но вы сказали, что сложно произносить много согласных вместе, поэтому добавляем гласное. Но тут мы убираем?
П: Конечно убираем.
С: . . .
П: . . .
С: 5 пальцов?
П: Как ты думаешь?
С: Не правильно...
П: Конечно не правильно. 5 ПальцЕв. Теперь склоняй слово "брат"
С: 1 брат, 2 брата?
П: Ну, ты мой умненький пупсик!
С: 5 братов!
П: Братьев!
С: !!!
П: Не надо так на меня смотреть, я всего лишь хочу тебе помочь. Теперь слово "мужчина".
С: Ок... Одна мужчина, две мужчины тр...
П: Ссстяпэ! Что ты делаешь?? ОдИН мужчина.
С: Но... Слово заканчивается на А…
П: Мужчина должен иметь мужской род. Он же мужчина!
С: Ок... Один мужчина, два мужчинаа
П: Что за "аа"?
С: К мужскому слову добавляем "а", нет?
П: Не к слову мужчина же. Два мужчинЫ.
С: ... Ок. Значит "мужчина" - мужское слово, но ведет себя по правилам женских слов?
П: Да, мой молодожённый! Прямо как правильно воспитанный мужчина!
С: 5 мужчин, что ли?
П: Точно! Теперь добавь прилагательное.
С: 1 послушный мужчина?
П: Верно.
С: Дальше нет подвохов?
П: Нет, конечно. Русский язык - логичный язык!
С: 2 послушные мужчины.
П: Нет нет нет! Нужно мужское окончание прилагательного!
С: Вы сказали, что это слово ведет себя по правилам женского рода!
П: А я сказала, что прилагательное тоже так делает?
С: Ну, нет. О, кстати, Вы женщина!
П: Это никому не смешно, Крэйг
С: Эх. Ладно, тогда как правильно? Если количество 2, то нужнен родительный падеж в единственном числе... 2 послушного мужчины!
П: 2 послушных!
С: Стоило ожидать...
П: Теперь средний род.
С: А это что? Есть род, который не женский и не мужской? Такое может быть??
П: Конечно может. Этот род для всего, что между ними. Все что "в середине" - поэтому средний род! Например, "слово".
С: Какое слово?
П: Слово - слово
С: . . .
П:. . .
С: 1 слово, 2 сло... Я боюсь...
П: 2 словА
С: Как мужское слово?
П: Точно!
С: 5 словов!
П: Нет!
С: 5 словоев?
П: 5 слов
С: Слов нет… Как женское слово?
П: Да-да.
С: Ясно, логично. В середине же...
П: Вот, ты врубился! Попробуй еще слово.
С: 1 кино, 2 кина, 5 кин.
П: Ой, боженьки, нет нет нет. 2 кино, 5 кино.
С: . . .
П: . . .
C: Так положено?
П: Разумеется. Попробуй другое слово.
С: Пиво?
П: Отличное слово!
С: 1 пиво, 2 пива?
П: Молодющечка ты мой!
С: 5 пив?
П: 5 бокалов пива.
С: Разумеется?
П: Безусловно. А теперь "Дерево"
С: Уж уволь, не могу...
П: Да что ты? Можешь можешь! Верь в себя.
С: Ок, Я поверю в себя... I can do this. Craig - strong! 1 дерево, 2 дерева...
П: Ты все понял, мой дорогущий!
С: 5 Дерев.
П: 5 ДеревЬЕВ!
С: Русский умом не понять. . . Я щас спрыгну из окона!
П: Из окНА. Мы же убираем гласные, помнишь?
С: Yeah, no, стоп, стап, стопэ, I'm leaving, bye, goodbye, goodbye forever!
peremogi.livejournal.com
